Hemorroides

¿Qué son?

Las hemorroides, también conocidas como almorranas, son venas inflamadas en el ano y la parte inferior del recto. Pueden aparecer dentro del recto (hemorroides internas) o debajo de la piel en el contorno del ano (hemorroides externas).

Es uno de los padecimientos más comunes debido a la alimentación y la vida sedentaria que tenemos hoy día. Hasta el 50% de la población puede presentar.

Causas

Inflamatorio, mas comúnmente por diarrea o estreñimiento.

Síntomas

Los síntomas pueden variar de acuerdo al tipo de hemorroides que se presente, por lo que es importante tener un tratamiento oportuno para así evitar complicaciones.

Hemorroides Externas: Comezón o irritación en la zona anal, dolor, inflamación alrededor del ano y sangrado.

Hemorroides Internas: Sangrado sin dolor durante la evacuación que se puede notar durante la limpieza o en el inodoro, también se puede presentar dolor e irritación.

Hemorroides Trombosadas: Dolor intenso, inflamación y la sensación de un bulto cerca del ano.

¿Cómo prevenirlas?

La prevención de las hemorroides es muy sencilla y está al alcance de actividades cotidianas como el cambio de hábitos alimenticios, que eventualmente facilitará el proceso de evacuación y evitará el riesgo a desarrollarlas.

Asimismo, es importante no hacer esfuerzos innecesarios durante la evacuación, evitar la vida sedentaria, hacer ejercicio al menos 20 minutos al día y no aguantar las ganas de ir al baño.